L’insomnie est fréquente, concernant 30% des individus de façon occasionnelle et 10% de façon chronique installée dans la durée.
Elle peut revêtir différents aspects (difficultés d’endormissement, ...
La fatigue est une plainte fréquemment exprimée. On ne lui retrouve souvent aucune cause pathologique ou physique précise. Elle est le plus souvent transitoire et sans conséquence notable mais elle...
Pas simples les relations amoureuses au temps du Covid…
Quelques petits conseils…
Vous êtes en couple et vivez ensemble
Sachez ne pas être l’un sur l’autre et préserver une distanciation durant l...
On peut lire les deux termes de médecines, ou pratiques, « alternatives » ou « complémentaires » alors qu’il s’agit des mêmes pratiques de soins.
Le plus souvent, ceux qui s’y opposent les appellen...
Je me souviens.
Je me souviens de Madame Laurent, ma maîtresse de CP, la femme aux cheveux gris à laquelle j’ai offert mes premières roses, tout rougissant. Je me souviens de l’odeur douce de sa cl...
Inconnu, troublant, inquiétant, l’inconscient ne cesse d’attiser la curiosité. À quoi sert-il ? Comment nous influence-t-il ? Pourquoi son existence est-elle régulièrement mise en cause ? Réponses ...
L’angoissante pandémie virale qui a envahi la planète au cours des derniers mois a bouleversé nos vies privées et professionnelles.
Sauf réactivation infectieuse, nous espérons reprendre peu à peu ...
La mise en perspective métacognitive ou Perspectival metacognition (PMC), une approche essentielle pour la prise en compte des difficultés sexuelles, de la souffrance au travail ou de la souffrance...
Durant cette pandémie et ce confinement, nous avons eu peur pour nous-même et nous sommes inquiétés pour ceux que nous aimons. Nous avons pour beaucoup eu des pensées, des réflexions que nous n’avi...
Les caractéristiques, la formation et les mythes autour du sexologue
https://nospensees.fr/les-caracteristiques-la-formation-et-les-mythes-autour-du-sexologue/?fbclid=IwAR2eBawpUc9VOLLLuaiRNR66vmmr...
Santé mentale au travail : des troubles fréquents, mais encore mal considérés
Au fil du temps, tous réalisent qu’ils doivent prendre soin d’eux plutôt que d’ignorer leurs symptômes : continuer à tr...
Un de mes modèles.
« En fait, le problème est que la psychothérapie devient de plus en plus un système de gadgets. Les jeunes thérapeutes ont une manière étrange de pratiquer la thérapie. Ils appre...
Réalisation & référencement
