Ne faisant appel à aucune prise médicamenteuse et ne faisant que mobiliser les ressources internes propres à chaque individu, la relaxation est une pratique psychocorporelle dont les bienfaits en t...
Les conditions optimales pour pratiquer la relaxation
La relaxation se pratique de façon optimale dans un lieu calme voire silencieux, sans risque d’être dérangé par une personne physique, une sonn...
Les deux grandes méthodes de référence en relaxation
Les deux grandes méthodes de relaxation thérapeutique ou plutôt d’obtention d’une réponse ou d’un état de relaxation sont le training autogène d...
La relaxation fait partie des pratiques ou thérapies dites psychocorporelles associant un état mental particulier (dit état modifié de conscience) à un état corporel de relâchement et de détente pl...
Plusieurs recommandations peuvent être formulées pour maintenir son couple heureux.
Maintenir et préserver l’intimité du couple
L’intimité du couple doit être entretenue pour faire perdurer la fl...
On identifie trois dimensions distinctes mais interagissant ensemble dans la vie de couple :
L’engagement, dimension cognitive de l’amour. L’intimité, dimension affective. La passion, dimension ém...
On peut lire les deux termes de médecines, ou pratiques, « alternatives » ou « complémentaires » alors qu’il s’agit des mêmes pratiques de soins.
Le plus souvent, ceux qui s’y opposent les appellen...
Je me souviens.
Je me souviens de Madame Laurent, ma maîtresse de CP, la femme aux cheveux gris à laquelle j’ai offert mes premières roses, tout rougissant. Je me souviens de l’odeur douce de sa cl...
Réalisation & référencement
